"145规划振兴乡村"是指中国国家发展改革委员会于2019年发布的《乡村振兴战略规划（2018-2022年）》。该规划提出了“一号文件、四大行动、五个一批”（即“145”）的总体目标，旨在推动乡村振兴战略的实施。

具体来说，该规划的“一号文件”指的是中央一号文件，即乡村振兴战略的政策文件；“四大行动”包括产业兴旺、生态宜居、乡风文明、治理有效；“五个一批”分别是一批重大项目、一批创新人才、一批农民增收示范、一批美丽乡村、一批乡村振兴实验。

145规划提出了一系列政策措施，包括加大投入，推进农村产业结构调整和农村产业融合发展，加强农村基础设施建设，提高农民收入水平，加强乡村治理和社会服务体系建设等。目标是到2022年，农村经济发展水平和农民收入明显提高，农村生态环境和农民生活条件明显改善，乡村社会治理和农村社会事务管理能力明显增强，乡村面貌和农民生活水平明显改善。

乡村振兴战略是中国政府在新时代背景下推动农村发展的重要举措，旨在实现城乡发展协调一体化，促进农村全面进步。通过145规划的实施，中国乡村将迎来更加美丽宜居的发展前景。