垄上行乡村振兴是指在垄上行地区实施乡村振兴战略的过程和实践。垄上行是指位于山东省临沂市沂水县的一个乡镇，该地区是一个典型的农村地区，人口多为农民，经济发展相对滞后。

乡村振兴是指通过改革创新和发展产业，促进农村经济发展，改善农民生活条件，提升农村社会文明程度的一项战略。垄上行乡村振兴的目标是通过推进农村产业结构调整、农村土地整治、农村基础设施建设等措施，实现农民增收、农村经济发展和农村社会进步。

在垄上行乡村振兴的过程中，可以采取以下措施：

1. 发展农村产业：通过发展农业、农村工业和农村服务业等多种产业，提高农民收入。可以引进先进的农业技术和设备，提高农业生产效率；发展农村工业，加强农产品加工和农村特色产业的发展；发展农村服务业，提供农民就业机会。

2. 推进农村土地整治：通过土地流转、农村集体经营性建设用地入市等措施，提高土地利用效率，促进农村土地资源的集约化利用。可以通过土地整合，提高农田质量，提高土地利用率；推动农村集体经营性建设用地入市，增加农民土地收益。

3. 加强农村基础设施建设：提升农村基础设施建设水平，改善农村生活条件。可以加大对农村道路、供水、供电、通讯等基础设施建设的投入，提高农村生活品质。

4. 改善农村社会保障体系：完善农村社会保障体系，提供农民养老、医疗、教育等服务。可以建立健全农村养老保险制度，提供农民养老保障；加强农村医疗卫生服务，提高农民医疗保障水平；改善农村教育条件，提高农民受教育机会。

通过以上措施的实施，垄上行乡村振兴将逐步实现农民增收、农村经济发展和农村社会进步的目标，推动整个地区的乡村振兴。

垄上行乡村振兴实用技术大赛是一个旨在促进乡村振兴和农村发展的比赛活动。该比赛旨在激发广大农村居民的创新意识和创业潜力，推动农村经济的发展和农村生活的改善。

参赛者可以提交各种与农村振兴相关的实用技术项目，如农业生产技术、农村电商、农村旅游、农村教育、农村医疗等领域的创新项目。这些项目需要具备一定的实用性和可操作性，能够在实际中解决农村发展中的问题，提高农村居民的生活水平和经济收入。

比赛评审团将根据项目的创新性、实用性、可操作性和可持续性等方面进行评比，选出最具潜力和可行性的项目，并为获奖项目提供一定的奖金和支持资金，帮助项目的实施和推广。

垄上行乡村振兴实用技术大赛为广大农村居民提供了一个展示自己创新才华和实践能力的舞台，也为乡村振兴提供了一批可行的实用技术项目，推动了农村经济的发展和农村生活的改善。